코감기빨리낫는법 없을까?

안녕하세요~

갑자기 찾아온 코감기에 너무 힘든 하루를 보냈습니다.

코감기빨리낫는법 없을까요?

증상이 어떠신가요? 콧물이 줄줄줄, 아니면 코가 꽉 막혔나요?

저는 평소 축농증이 있어서 알레르기성감기에 걸리면

기침과 콧물이 줄줄줄 합니다 ㅠ.ㅠ

오늘이 딱 그런 날이예요...

오늘 콧물이 너무 심해서 코감기빨리낫는법을 알아봤어요.

코감기빨리낫는법을 알기전에 내가 코감기인지 비염인지 아는것이 중요합니다.

비염과 코감기의 가장큰 차이는 감기바이러스라고 보면됩니다.

바이러스가 있다면 감기입니다.

몸이 으스스해지는 오한이나 몸에서 열이나고(발열), 기침, 인후통등의

증상이 나타난다면 감기입니다.

감기가 아닌 비염이라면 망설이지말고 얼른 병원으로 가세요~!!

비염은 오래 둘수록 상태가 안좋아집니다. 그럼

코감기빨리낫는법을 알아볼까요?

▶코감기빨리낫는법(콧물멈추는법)

콧물을 멈추는법은 사실 정확히 없는 듯 합니다.

비염등 알레르기성이 가장 큰듯 하구요~

병원을 가시고 약을 드시고 충분한 수면이 가장 큰 답이겠죠.

(여기서 팁이 감기약 달라고 하지마시고 비염약 달라고 하세요)

저는 기본적으로 콧물이 흐르면 따뜻한물에 소금을 조금

풀어서 세척을 해줍니다.

그리고 콧등 지압을 해줘요.

콧물은 자연스럽게 흐르게 해주는 것이 좋은데요~

이정도가 기본적으로 할수 있는 방법 입니다.

평소 비염과 축농증 관리가 중요합니다.

1. 찬물, 찬음식 찬바람 주의

2. 틈틈히 콧속 청소

3. 실내온도, 습도 유지 중요

4. 운동으로 체력관리

5. 알레르기 주의(마스크 착용)

6. 발을 따뜻하게 유지

끝으로 콧물이 흐르는 것은 알레르기성 비염일 가능성이

가장 크니깐 평소 면연력 관리 치료등을 꼭 받으세요~!

코막힘도 힘들지만 콧물이 줄줄줄 흐른다면

무척 힘드겠죠~

얼른 쾌유하시고 영양가있는 음식 고루고루 섭취